Αύξηση βάρους κατά τη θερινή περίοδο

Το καλοκαίρι έχει γίνει η κύρια χρονική περίοδος για τους μαθητές κατά την οποία αυξάνουν το σωματικό τους βάρος, καθώς τρώνε λιγότερο υγιεινά τρόφιμα και δραστηριοποιούνται λιγότερο από ότι όταν το σχολείο βρίσκεται σε λειτουργία.

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, περίπου τα δύο τρίτα των παιδιών ηλικίας 5-12 ετών αναμένεται να περάσουν τουλάχιστον τρεις ώρες την ημέρα μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή ή στην τηλεόραση, σε σχέση με το ένα τρίτο κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους, σύμφωνα με έρευνα της ΧΑΝΘ και της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής.

Διαβάστε περισσότερα στο παρακάτω link:

http://www.usatoday.com/story/news/nation/2015/05/24/summer-weight-gain-children/27396101/

Πηγή: Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας